#灰指甲 #甲溝炎 #或是有其他病徵一定要先看醫生唷!!!
才能讓美甲無負擔^^
嵌甲這件事真的是困擾超多人的
尤其是對於我自已也是
矯正嵌甲這件事必備有下列幾點
選擇適合自已的鞋子(不穿過小過緊，前面寬鬆舒適的鞋
調整平常走路的姿勢
過緊的襪子
不良的姿勢(後面會說到)
2018.11.19是我最原始的指甲 (依照我的方向去看)左側的部份向內彎
所以平時就算不穿鞋也會隱約的痛
我的右腳比左腳嵌甲的嚴重
所以我先著手在右腳的部份
從正面看我的甲面算窄小算中度型的嵌甲
所以我先用了水晶指甲去調整
(剛做完完全有一種俺升天的感覺)
真的是太舒服了
利用水晶指甲的硬度去做一個固定
讓長期受壓迫的指甲維持在固定的位置
一個月後(2018.12.17)
長出來的部份有稍微的沒有向內彎了
1月份新進了嵌甲貼片
完全是嵌甲人的福星
而且我這個窄甲面的多想要自已是寬甲面人啊(遠目
1/7號調整後 1/10號指甲完全的舒服啊!
剛好那陣子要過年了就可以先全部卸除
直接上光療囉^^
3月份的時候 卸除掉造型凝膠
型狀還是維持的很好
所以還是製作水晶指甲持續調整加維持
(以上的感覺就好像戴牙套一樣)
依照嵌甲的程度去做調整
嵌甲跟咬甲一樣
注意:所有的事情絕對沒有一步登天的!一定要慢慢來呀各位!!!
還是會又重覆嵌甲
(只要前面說的沒有去改善 嵌甲還是會一直找上我們)
我後來發現為什麼我的右腳會嵌甲的比左腳還嚴重
那就是因為我平常會爬在床上玩手機
結果我的右腳會很用力的用大姆指支撐在床上= ="
每個人的生活習慣都不同
必需要找出生活中下意識發生但卻又不自覺的行為
才能真正的改善
足部是我們最重要的資產
一定要好好的照顧
期待大家有個健康又舒服的足部唷
#暈染 #珠光 #偏光 #凝膠指甲 #光療指甲 #水晶指甲 #指甲彩繪.
#手足保養 #果凍色 #晶鑽 #亮片 #金箔 #鮑魚片 #立體貝殼片
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